VIAGGIO DAL CORPO ALL’ANIMA verso il Nuovo Mondo
Via Giuseppe Peretti, 2A/palazzo C, 09047 Su Planu CA
La vita oramai è un rincorrere il lavoro, l’efficienza, la moda, i social, la vacanza, il nuovo ritrovato tecnologico, la cena nel nuovo ristorante appena aperto, il concerto,…
“Fermate il mondo voglio scendere”, diceva una vecchia pubblicità degli anni passati.
Ma è possibile farlo? È possibile rallentare e sentire nuovamente noi stessi, riprendere a vivere con un ritmo più lento dove oltre al fare possiamo Essere come individuo unico, senza l’assillo di essere sempre connessi? E poi, connessi a che cosa, se manca la connessione con noi stessi?
Ritrovarsi è possibile.
Il corso teorico pratico propone un percorso di consapevolezza corporea per ritrovare la connessione con noi stessi attraverso diversi strumenti come il lavoro sul respiro, il metodo Feldenkrais, la Mindfulness e le tecniche bioenergetiche (Summa Aurea).
Gli incontri saranno un sabato al mese dalle 1500 alle 19:00